Flexibel und jederzeit

Trainingsplan ab Februar 2023:

 

 

  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
8:00-9:00

Morning Start

   

Morning Start

     
9:00-10:00

Social Walk

Start 06.02.23 - 9:30Uhr

 

Training für Mamis 

Start folgt - 9:30 Uhr

   

Gruppenworkout

mit wechselndem Fokus 

 
10:00-11:00        

Lust mal alleine zu trainieren: 

Personal Trainings individuell vereinbar

   
11:00-12:00              
16.00-17:00              
17:00-18:00              
18:00-19:00

Wechselnde Workshops oder Kurse: Thema und Tag 

 

Gruppenworkout

mit wechselndem Fokus 

       
19:00-20:00

Gruppenworkout (Zusatztermin) monatlich wechselnder Fokus

 

 

       

Anmeldung oder Rückfragen unter: info@sportmalanders.de oder per Nachricht: 0175-5513267

Gruppenworkout:

- Teilnahme 1x pro Woche, Beitrag 45€ monatlich (gültig im jeweiligen Monat)

- Teilnahme 2x pro Woche, Beitrag 60€ monatlich (gültig im jeweiligen Monat)

 

 Social Walk:

7 Einheiten für 75€ (Rosenmontag findet nicht statt)

 

Training für Mamis

4 Einheiten für 49€

 

Einzeltraining auf Anfrage: info@sportmalanders.de

Parkplatz: Haus Ölgarten

Treffpunkt und Trainingsort im Wald(rote Markierung)

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alternative jahreszeitabhängig

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